新年伊始，这个小目标现在开始刚刚好！

阳康之后，正常的生活逐渐恢复，大家可以朝着新年定下的小目标开始往前冲啦！

不少伴侣夫妇也开始他们的“好孕计划”，对于阳康后的备孕时间、生育能力等还有很多疑虑，这篇文章就一次性给大家说清楚~

——感染新冠会影响生育能力吗？

对于女性，研究表示新冠阳性之后对卵巢储备功能无显著影响，在新冠阳性患者的卵泡液中也并未检查到新冠病毒。

对于男性而言，在无症状新冠阳性男性的精液中未发现新冠病毒。

但有一些证据表明在严重的、有症状的新冠阳性病例的精液中可以检测到新冠病毒，精液的相关参数似乎也受到影响，精液活力有所下降。

然而即使新冠病毒感染可以直接或间接地影响精子发生，但损伤似乎在一个完整的生精周期后消失，也就是3个月左右，可自行恢复。所以新冠病毒对男性生殖系统的影响仍是乐观的。

现有研究暂未显示新冠病毒感染对卵巢功能及辅助生殖结局有负面影响。所以，对于无症状和轻症患者来说，阳康来一次月经后就可以着手备孕了。

当然，如果你实在不放心，也不太着急备孕的话，可以等上三个月（或者来三次月经）。一方面，从窦前卵泡发育到成熟卵泡经历持续生长期（1-4级泡）和指数生长期（5-8级泡）大约需要85天，实际上跨越了3个月经周期。

另一方面，这段时间也可以等等男方精子的恢复。考虑到精子的形成时间大概是 75～85 天，卵子从募集到排卵也大概是 3 个月，因此， 3 个月左右可能是一个比较安全的范围。

对于阳康后的备孕男性来说，在身体恢复后且没有不适症状时，可以检查一下精液常规。如果结果不太理想，可以等三个月左右再复查一次，精液结果大致恢复正常后再开始备孕。如果还是存在异常情况，可以咨询男科医生，看看是否需要医疗干预。

对于感染程度较重的患者，等身体机能基本恢复正常后，需要遵医嘱等身体恢复后再考虑备孕。

另外，如果没到这么长的时间，突然某天发现意外“接好孕”了，也不用太过焦虑。虽然目前还没有这方面的研究，但如果你们本来就有怀孕的计划，妊娠后常规进行产检，遵医嘱就可以了。

资料| 广东省妇幼保健院生殖中心、科普中国、丁香医生

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