全天养胃7个关键时间,错过了就别怪它发起“抗议”
五一假期即将开启,相信大家的思绪已经飘到祖国那一片片美好的山河里,飘到那一桌桌芳香四溢的美食上了吧~
五一选择享受各地美食的朋友,更要注意养胃,稍有放肆,如三餐不定时、重盐重油、暴饮暴食……你的胃可承受不起!
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如果出现以下症状,要引起重视:
胃里常胀气、嗳气,一吃东西就有明显饱胀感,停止进食后消失;
上腹疼痛,疼痛通常不规则;
顽固性口臭,有明显酸味,无法及时通过普通刷牙方法消除。
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五一假期,饮食上稍微控制一下,可别太贪吃哦!
来源| 生命时报、健康时报、央视新闻、健康中国
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